テレビドラマ、舞台やCM、雑誌など幅広く活動されている女優の内田有紀さん♪
そんなオファーが絶えない内田有紀さんがいつまでも変わらず若いのはなぜ？と話題になっていたので、
今回は内田有紀さんがなぜいつまでも若いのか、そして若さの秘訣を調査していきたいと思います！
内田有紀さんはなぜ若いの？
x(旧Twitter)では内田有紀さんがいつまでも若い！と投稿されていました。
内田有紀さんが変わらない！若すぎる！と話題になっていますね。
こんなに変わらない方がいらっしゃるのでしょうか。
続いては内田有紀さんの若さの秘訣について調査していきたいと思います！
内田有紀さんの若さの秘訣3選！
若さの秘訣①自分を大切にすること
内田有紀さんは元々周りを気にしてしまい、遠慮しがちだった性格だったそうです。
ですが以前我慢して良い結果を得られなかった経験から、40歳を過ぎたころから周りの人に合わせるより、自分がしたいことを優先するようになり、気持ちが豊かになり、以前よりも生きやすくなった！と話されています。
担当のメイクアップアーティストから体型や肌状態を保つためにどうしているかという質問には「好きな時に好きなものを食べる、ちょっとジャンキーなものでも今欲してるものをとにかく『あ、美味しい』って食べることが大事なんだ」引用元:https://mdpr.jp/news/detail/3405935#google_vignette
食べたいものを我慢せずに、自分の正直になり食べたいものを食べて、自分が行きたいところに行くなど、相手にどう思われるかではなく、自分はどうしたいかで物事を考えるようになられたことで今の笑顔が素敵でいつまでも若々しい内田有紀さんがいらっしゃるんですね。
そして内田有紀さんにとって自分を大切にする＝自分を信じることだそうです。普段から自愛を心がけていらっしゃるそうで、自分の気持ちを大切にすることによって、心に余裕が生まれ、自分にも相手にも優しく生きやすくなられたのかもしれませんね♪
若さの秘訣②スキンケアには拡大鏡を愛用
内田有紀さんは普段のスキンケアに欠かせないものは、拡大鏡を使用して、その日の毛穴やシミシワを確認してから、今日はどんなお手入れをしようか決めるそうです。
またシミシワが出来たばかりならば、そこを念入りにスキンケアを徹底するそうです。
保湿も大事にされているそうで、自宅にいるときは顔にコットンパックをして過ごされていると話されています。
自分の肌と徹底的に向き合うことが大事なんですね♪
若さの秘訣③自分にポジティブな言葉を語りかける
内田有紀さんは以前、撮影中に関わらず、吹き出物が沢山できてしまうという体験をされたそうです。
そしてあらゆることをして改善を試みたところ、もうなすすべがないと思った時、もう美容スキンケアも心の持ちようだ！と思い、どんな時も「私の肌は綺麗だ」「私の肌は強い」など声に出して自分に暗示をかけはじめたところ一週間ほどでどんどん綺麗な肌に戻られたそうです！
それ以来、スキンケアをする際も続けてるそうで、食べるときも「食べても太らない！」と声に出して、自分に暗示をかけ美味しく食べることを大事にされていると話されています。
美容にも自分を信じること、ポジティブな言葉かけが大事なんですね♪
まとめ
今回は内田有紀さんはなぜ若い？若さの秘訣3選について調査していきました！
内田有紀さんの若さの秘訣は、自分の気持ちに正直に食べたいときに食べたいものを食べたり、行きたい場所に行ったり、スキンケアを行う際には「私の肌は綺麗」といったポジティブな言葉かけなど、
「自分を大切にすること」そして「肯定的な言葉を自分にかける」によって外見だけではなく、内面からキラキラと美しい今の内田有紀さんがいらっしゃるのではないでしょうか。
今後も内田有紀さんのご活躍を祈念いたします♪
